

Refeitório

Nesta página encontra informações sobre o guia do refeitório, formas de pagamento e coordenadores.
Apresentamos a equipa que confeciona as ementas elaboradas pela dietista da Educa, E.E.M.
Deixamos também as ementas e a receita do mês e os 10 mandamentos para uma alimentação saudável.
Carregue na imagem para ver
a ementa
Receitas a disponibilizar quando a CMS as facultar

Guia do refeitório e coordenadores
Para conhecer o guia do refeitório e a listagem dos coordenadores, clique aqui.

10 Mandamentos para uma alimentação saudável
A EDUCA divulgou este documento que ajuda na orientação da alimentação dos nossos filhos.
Para aceder ao documento, clique aqui.

Menus para Refeições Intermédias
Para comemorar o Dia Mundial da Alimentação (16 de Outubro) a EDUCA desenvolveu um folheto.
Paralelamente alerta para o seguinte:
"Planear as refeições e prepará-las em casa é a forma mais saudável e também mais económica de praticarmos uma
alimentação saudável.
A prevalência de obesidade infantil no nosso Concelho é elevada (35,6%), pelo que devemos unir esforços no sentido de melhoramos a saúde dos nossos alunos."
Poderá consultar o folheto aqui.

A equipa
A equipa que localmente satisfaz o apetite voraz dos nossos filhos é:
Cozinheira: Cristina Martinho
Ajudante de Cozinha: Sandra Moura
Ajudante de Cozinha: Carla Batista
Auxiliar de refeitório: Vanessa Oliveira
Dietista: Raquel Ferreira (EDUCA)

Leite Escolar
Através do programa de leite escolar é garantida a distribuição diária e gratuita de 1 pacote (2 dl) de leite aos alunos do Jardim de Infância e do 1º Ciclo.
No 1º Ciclo, o leite é distribuído no intervalo da manhã ou da tarde.
Arquivo de Receitas
Outubro/2012: Almôndegas de Perú
Novembro/2012: Batata Doce Gratinada no Forno
Dezembro/2012: Ementa de Natal
Janeiro/2013: Feijão Estufado com Ovo Escalfado
Fevereiro/2013: Arroz de Pato
Março/2013: Pudim de Gelatina
Abril/2013: Filetes no Forno
Maio/2013: Bolo de Laranja
Junho/2013: Batatas Fritas no Forno
Julho/2013: Caracóis
Setembro/2013: Rolo de Carne Recheado com Espinafres e Queijo Fresco
Outubro/2013: Massada de Atum à Italiana
Novembro/2013: Arroz Doce
Dezembro/2013: Ementa de Natal
Janeiro/2014: Arroz de Tamboril
Fevereiro/2014: Chips de maçã com canela
Março/2014: Feijoadinha à Brasileira
Abril/2014: Panquecas
Maio/2014: Couscous com vegetais